Bewusstsein und Unterbewusstsein

"Wir haben zwei Minds, unser Bewusstsein und unser Unterbewusstsein."

Jede Funktion, die von unserem Körper ausgeführt wird, wird von unserem Geist gesteuert.

Zum Beispiel gibt es keine offensichtliche Verbindung zwischen unseren Augen und unserem Mund, aber wir salivieren (produzieren Speichel) oder, wie wir sagen, "unser Mundwasser", wenn wir besonders schmackhaftes Essen sehen.

Das ist so, weil unser Gehirn erkennt, was unsere Augen sehen und unsere Speicheldrüsen anschalten, um Speichel zu produzieren, der Verdauungsenzyme enthält, die notwendig sind, um die unser Magen, in dem ohne jeden bewussten Gedanken oder jede Anstrengung weitere Verdauungsenzyme produziert werden, um die Nahrung weiter abzubauen und die Aufnahme der Nahrung zu ermöglichen, die benötigt wird, um uns in Gang zu halten.

Trotzdem, aus irgendeinem Grund, ist die allgemeine Überzeugung, dass unser Bewusstsein die Show ausführt: das ist was ich in meinem Leben will, dies sind meine Wünsche (die Dinge, die ich will) - wird wahrgenommen als von unserem Bewusstsein kontrolliert.

Es wurde jedoch von Neurowissenschaftlern bewiesen, dass dies in der Tat falsch ist, unser Bewusstsein arbeitet nur etwa 5% des Tages und im Allgemeinen etwa 1% der Zeit, was bedeutet, dass unser Leben von unserem Unterbewusstsein gesteuert wird.

Wir erwerben die primären Programme in unserem Unterbewusstsein von anderen Menschen, genau so ist die Ursache unseres Symptoms in deinem Unterbewusstsein eingepflanzt, weitere wiederholte Fälle von unbewusster Bestätigung führen zu dem Glauben an die Ursache.

Ein Grund wird ausgelöst (das Unterbewusstsein drückt die Play-Taste am Abspielgerät) es ist nun gewöhnungsbedürftig geworden und nun notwendig.

Um zu vermeiden, dass wir diesen programmierten Glauben erleben, entwickelt das Unterbewusstsein ein Symptom (Krankheit, Leiden), so dass wir keine ursächliche Situation wiedererleben.

Was ist das Bewusstsein?

Das Bewusstsein ist verantwortlich für logisches Denken und objektive Entscheidungsfindung; es kommuniziert auch mit der Außenwelt und dem inneren Selbst durch Sprache, Bilder, Schreiben, körperliche Bewegung und Denken.

Es ist der analytische Teil von deinem Verstand, der Teil deines Geistes, den du gerade benutzt, um dies zu lesen. Es ist dein denkender Verstand, der Teil deines Verstandes, den du in Frage stellst und rationalisierst, es ist das, was die meisten Leute damit assoziieren, wer du bist und mit wem du Geschäfte machst.

Der bewusste Verstand unterscheidet auch zwischen richtig und falsch, weise und töricht. Er kann vorausplanen und die Dinge so machen, wie es geplant ist, oder er kann planlos dahintreiben, ein Geschöpf mit Impulsen oder Ereignissen.

Aber nur durch dein Bewusstsein kannst du das Unterbewusstsein erreichen. Der bewusste (objektive) Geist hält nicht lange Erinnerungen, aber er hat Denkfähigkeit und ist verantwortlich für objektive Entscheidungen. Wie bereits erwähnt, ist dies jedoch keineswegs der Fall, da 95% unseres Verhaltens unbewusst sind.

Das Unterbewusstsein

Das Unterbewusstsein ist unser Wächter, es ist da, um uns zu schützen, es regelt alle körperlichen Funktionen, die wir für selbstverständlich halten. Zum Beispiel haben wir alle den Ausdruck "so weiß wie ein Blatt" gehört, wenn wir über Angst reden.

Aber wusstest du, dass dein Unterbewusstsein dies verursacht, indem es unseren Körper auf Kampf oder Flucht vorbereitet?

Nun, es tut es und es tut dies automatisch, indem es elektrische Impulse durch unsere Nerven zu unseren Nebennieren sendet.

Die wiederum Adrenalin produzieren und es durch unseren Blutkreislauf schicken, was bewirkt, dass unsere Atmung schneller wird (zusätzliches Sauerstoff in unser System bekommt). Das Blut wird aus der Haut abgezogen, da in diesem Moment höhere Anforderungen an sie gestellt werden, als unsere Haut lebendig aussehen zu lassen. (Mit dem Ausdruck "Du siehst aus, als hättest du einen Geist gesehen" oder "Du bist so weiß wie ein Laken", wenn man Angst hat. Weil das Blut von der Haut wegläuft ...) . So fließt auch das Blut aus unserem Magen (wenn wir nervös sind, bekommen wir einen zuckenden Bauch), unsere Empfindlichkeit gegenüber Schmerzen ist vermindert, unsere Herzfrequenz steigt an (zirkulierend) das Blut zu den lebenswichtigen Organen in Vorbereitung auf die notwendige Handlung).

All dies geschieht automatisch durch unser Unterbewusstsein in Vorbereitung darauf, auf den Reiz zu reagieren, indem wir entweder kampieren oder wegrennen (Flucht). Und ob wir kämpfen oder weglaufen, wird auch von unserem Unterbewusstsein kontrolliert, da es unsere Muskeln kontrolliert!

Jetzt denkst du vielleicht "Ich entscheide, wenn ich meinen Arm bewege!" und ja, du würdest Recht haben, aber du kannst einen einzelnen Muskel nicht bewusst durch dein Bewusstsein betreiben!

Wenn du dich bewusst entscheidest eine Tasse Kaffee zu trinken, weißt du, wie viele Muskeln verwendet werden?

Muskeln in deiner Schulter, in deinem Oberarm, deinem Unterarm, ganz zu schweigen von der Positionierung deines Handgelenks in der Entfernung deiner Finger.. Sie müssen ausreichend weit geöffnet werden, damit die Tasse zwischen ihnen Platz findet. Hebst du es, musst du das Gewicht richtig einschätzen. Oder wenn es ein Automatenbecher ist, wie leicht musst du zufassen, um den Becher nicht zu zerquetschen? All das alles passiert, ohne dass wir darüber nachdenken müssen. Das liegt daran, dass es vom automatischen Teil deines Verstandes kontrolliert wird, dem Unterbewusstsein.

Das Unterbewusstsein ist nicht-analytisch, es funktioniert logisch ohne gesunden Menschenverstand, basierend auf den Informationen, die es erhält.

Es wurde berechnet, dass unser Gehirn aus ungefähr 50.000.000.000 (fünfzigtausend Millionen) Gehirnzellen (Neuronen) besteht. Jede Zelle (Neuron) enthält mehr als 1.000 (einige enthalten 60.000) Synapsen.

Eine Synapse ist eine Verbindung zwischen einem Neuron und einem anderen. Also, wenn du 80 Jahre alt bist, wirst du 2.522.880.000 Sekunden Zeit gelebt hast. Wenn wir das auf 2.500.000.000 Sekunden reduzieren und dein Gehirn 50.000.000.000 Zellen hat, bedeutet das, dass du 20 Gehirnzellen für jede Sekunde deines Lebens hast.

Wenn wir also davon ausgehen, dass jede Zelle eine Information aufgezeichnet hat, bedeutet das, dass du dich an alles erinnert hast, was du je gehört, gesehen, gefühlt, geschmeckt, gespürt und erlebt hast. Und alles in dein Unterbewusstsein eingeschlossen wurde, einschließlich jeder Wahrnehmung richtig oder falsch. Eine falsche Wahrnehmung ist die Ursache deines Symptoms.

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